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一、做好关键位置的保暖。皮肤比较薄弱、血液供给不丰富的地方都要穿厚一点，比如膝关节、踝关节，袜子穿厚一点，穿上护膝、高帮的鞋子。穿戴护膝时要调整好松紧度，既要密切贴合膝关节，又不可过于紧缚。

2月4日，梅西缺阵了迈阿密国际俱乐部在中国香港的表演赛，3天后却在日本表演赛上场，持续引发关注。该事件发生后，梅西代言的各大品牌都保持了沉默，但1月中旬才刚刚官宣梅西签字祝福款白酒的赤水河酒，却难逃网友诘问，被要求与梅西解约：“赶紧结束代言！”“快把高铁上的梅西广告撤了。”

近日，记者走进温泉县新疆北鲵科研宣教中心，看到一些游客正在观察新疆北鲵活体。“这里兼具科普、研究、宣传、教育等功能，避免了人们因去保护区参观从而打扰新疆北鲵。”纪晓伟说，该中心还设有新疆北鲵人工孵化展示室，对新疆北鲵研究和种群恢复起到重要作用。

此外，中国内河货运量连续多年稳居世界第一，内河通航里程世界第一，长江干线连续多年成为全球内河运输最繁忙、运量最大的黄金水道。2022年中国内河运输完成货运量44.02亿吨、货物周转量1.9万亿吨公里。

宜昌12月6日电 (记者 董晓斌)央企消费帮扶聚力行动之“消费助农聚力振兴”活动6日在湖北宜昌三峡坝区启动，45家中央企业、湖北省属国企和60余家农产品供应商共同参与，拓展帮扶地区农产品销售渠道，助力脱贫民众增收致富。

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